Terugkeer naar het werk
Terug aan het werk… op jouw tempo, in respect met wie je vandaag bent
Je bent al een tijd afwezig van het werk.
Door ziekte, uitputting, kanker… of omdat je lichaam stop heeft gezegd.
En vandaag komt er misschien stilaan een vraag naar boven :
“En nu… hoe pak ik mijn terugkeer aan?”
Misschien voel je:
- zin om opnieuw te starten… maar ook twijfel
- energie… maar nog steeds vermoeidheid
- vragen… zonder duidelijke antwoorden
Aan welk tempo kan ik hervatten?
Ga ik het volhouden?
Zijn mijn prioriteiten veranderd?
Hoe vind ik mijn plaats terug… of geef ik er een nieuwe invulling aan?
Terugkeren naar het werk na een lange afwezigheid is een belangrijke stap.
Soms kwetsbaar. Vaak emotioneel.
En vooral: het is niet meer zoals vroeger..
Een menselijke, gestructureerde en persoonlijke begeleiding
Ik bied je een gerichte begeleiding om je te helpen deze terugkeer voor te bereiden en te beleven op een manier die veilig en juist is voor jou.
Dankzij mijn ervaring in human resources en mijn opleiding in disability management begeleid ik je met een dubbele blik: menselijk én realistisch, afgestemd op de werkvloer.
Deze begeleiding is een ruimte om:
- je twijfels en emoties te delen
- opnieuw vertrouwen te krijgen in jezelf en je lichaam
- je noden, grenzen en mogelijkheden helder te krijgen
- te herdefiniëren wat vandaag voor jou belangrijk is
- een realistisch en haalbaar plan voor je terugkeer uit te werken
De stappen van de begeleiding Elk traject is uniek, maar we doorlopen meestal volgende stappen:
- Terug in verbinding met jezelf
- erkennen wat je hebt doorgemaakt
- luisteren naar je lichaam en je energie
- opnieuw zorg dragen voor jezelf, zonder druk
- Begrijpen en bijsturen
- je huidige noden in kaart brengen
- je grenzen en aandachtspunten verduidelijken
- opnieuw betekenis geven aan je situatie
- Vooruitkijken met vertrouwen
- Een concreet plan opbouwen
- realistische stappen bepalen
- je voorbereiden op gesprekken met je werkgever of werkomgeving
- je terugkeer versterken om herval te vermijden
-
verschillende mogelijkheden van terugkeer verkennen
nadenken over tempo, context en voorwaarden
ruimte maken voor aanpassingen of veranderingen
Voor wie?
Deze begeleiding is voor jou als:
- je in arbeidsongeschiktheid bent en een terugkeer begint te overwegen
- je in een progressieve werkhervatting zit en ondersteuning nodig hebt
- je opnieuw gestart bent, maar voelt dat het evenwicht nog kwetsbaar is
- je bewust begeleid wil worden in deze belangrijke overgang
Praktisch
Sessies kunnen plaatsvinden in persoon of online.
Duur: 1 uur
Tarief: €65
Wat als deze terugkeer ook een kans is?
Terugkeren naar het werk betekent niet gewoon “opnieuw beginnen zoals vroeger”.
Het kan ook een kans zijn om:
- • jezelf opnieuw te ontdekken
- • beter naar jezelf te luisteren
- • een evenwicht te creëren dat écht bij je past
Zorg goed voor jezelf.